Přínosy
- Lepší koncentrace
- Vyšší vitalita a více energie
- Regulace imunitní soustavy
- Posílení kardiovaskulární soustavy
- Kvalitnější spánek
- Výrazně vyšší tolerance chladu (v mnoha případech i tepla)
- Vyrovnanější a klidnější mysl – mentální zdraví
- Potlačení zánětů
- Zrychlený metabolismus
- Rozproudění lymfatického systému
- Rychlejší a intenzivnější regenerace
- Méně stresu
- Vyšší sportovní výkony
- Regenerace po syndromu vyhoření
- Potlačení chronických zánětů
- Úleva od projevů autoimunitních onemocnění